一回のチン！で化粧水が『美容液』に!?…の根拠について
32歳独身女です。
今月、13日でレベル33になりますが、今年は彼氏が出来そうにありません。いや…この調子だと来年も…
と、冒頭から負のオーラを出していますが、思っている以上に気にしていません（笑）
13日にお祝いのコメントなどをしてくれると大層喜びますので、何卒なにとーぞーよろしくお願いいたします。
さて、今回は美容の事について書こうと思います。
美容の事はかなり調べてはいるけど、効果は そこそこ しか出せていない私ですが、2～3年前に一時話題になった、 レンチン化粧水こと 「レンジでチンして温めた化粧水を使った美容法」 が昨年より再燃中らしいです。
さらに今、真夏になりかけているこんな暑い時期でも人気の美容法な様なので、私もそれに便乗してレンチン化粧水の事を皆様にお伝えしたいと思います。
ですが、私、この美容法は知っていましたが、試した事はあれど全くやっていません。
そんな私が紹介していいのか分かりませんが、私が思う事も含めて今後の美容の参考にしてもらえると嬉しいです。
ちなみに、やり方は様々な情報サイトで紹介していますが、肝心の 「何で温めた化粧水が美肌に効果があるの？？」というところまで掘り下げている所が意外と少ないので、今回、レンチン化粧水を使った美容方法と併せて、 温めた化粧水が美容に良いと言われている根拠についてもご紹介したいと思います。
レンジでチン！ あったかレンチン化粧水を作る前の準備
さて、さっそく作り方をご紹介したいと思います。
用意するものは下記をご参照ください。
◆◆◆ あったかレンチン化粧水の美容法 レシピ ◆◆◆
- 『電子レンジ』 もちろん1台で十分です
- 『化粧水』 お皿にいつも使っている分だけ出す。
- 『コットン』 2～3枚くらいで十分です
- 『鏡』 鏡がないと何も始まりません。
- 保冷剤 ※こちらは最後の仕上げに使いますので絶対に必須です。
- キレイになりたいという強い意志
以上となります。
化粧水は、『熱に弱い成分が含まれていないもの』を使用する。
レンチン化粧水を作る際にまずこれを確認しましょう。電子レンジの熱で、美容成分がなくなってしまったら元も子もありません。
ちなみに、熱に弱い美容成分は、コラーゲンの生成を助け、アンチエイジング効果があると言われている ビタミンCや、『肌の漂白剤』とも言われているほど強力な美肌効果＆シミ予防の働きがある ハイドロキノン、近年話題となっている プラセンタ（胎盤エキス）などが挙げられます。
この辺が入っている化粧水はレンチン化粧水に出来ません。
特にハイドロキノンやプラセンタが含まれている化粧水は、それなりにお値段が張るもののはずなので、そのまま使わないとむしろ損です。
【豆知識】プラセンタの補足
プラセンタとは、 哺乳動物の胎盤の事を指します。身体に宿った命を育ててくれる器官であるが故に、 身体を構成する為に必要な成分が豊富に含まれている事から、美容だけでなく 医療にも活用されているまさに万能な素材です。
ちなみに、一般的に美容液等に含まれているのは 「豚プラセンタ」や 「馬プラセンタ」など、 ヒト以外のプラセンタのエキスがほとんどです。ヒトのプラセンタは非常に特殊な為、医療機関でのみ「医療用途としてのみ」取り扱われています。
さらにいうと、「植物性プラセンタ」と言われるものも存在しており、あれ？胎盤の話はどこに言ったの？というところまでプラセンタの研究は進んでいる様です。はい。
さっそく作ろう！ レンチン化粧水の作り方
作り方というほどでもありません。お皿に使う分だけの化粧水を入れて、
レンジで5秒～7秒ほどチンする。
以上です。
ちなみに、 ６００Wの電子レンジで7秒というのが定番の様ですが、やけどの恐れがある以外にその秒数自体に効果アップの根拠はなさそうです。
ただ、温めすぎると美容成分がとんじゃう可能性があるので、本当にちょっとだけ温めるという感覚で入ればOKです。
レンチン化粧水が出来たら、さっそくコットンでヌリヌリ
出来たら、さっそくコットンに染み込まして、お肌に化粧水を入れちゃいましょう。
やり方は叩くもよし、塗り込めても良し、いつもやっている方法でOKです。特別なことは必要ありません。
温めた化粧水全てを染みこませるという感覚で、しっかりと浸透させる事を意識しましょう。
終わったら、保冷剤で冷やす。これが重要。
これがレンチン化粧水を使った美容法で一番重要です。
化粧水が十分に肌に馴染んだら、保冷剤を軽く肌に当てて冷やしましょう。
もちろん長時間ではなく、一箇所につき1秒～2秒ほどでOKです。
まんべんなく冷やせたらレンチン化粧水を使った美容法は終了です。
何で冷やす必要があるの？？ の疑問について
冷やす事で、毛穴がキュっ！と締まるので、美容成分をお肌に閉じ込める事が出来ます。そうする事で、美容効果を高められるという訳です。
ちなみに、保冷剤を使った美容効果はまだまだあります！ 詳しくは、 保冷剤を使った美容方法について書いたブログをアップしておりますので、お時間がある時に見ていただけると嬉しいデスデス。
※書いた当時、まだ私31歳でした…。
温めた化粧水が美肌効果に繋がるワケ
美容にこだわっている皆さんならもうお気づきかもしれませんが、温めた化粧水を使う事で美肌の効果が高まるのには理由があります。
皆さん、お風呂に入っている事を想像してください。
身体を洗って、心も磨いて、ゆったりたっぷりのんびりと湯船に浸かっている自分を想像してみてください。
ほーら、だんだん身体があったまってきましたね。
さてここで問題です。
身体が温まるとどうなりますか？？
ポカポカしてくる？ 合ってますが違います。
眠くなってくる？ そういう人もいますが違います。
なんだかムラムラしてくる？ どちらかというと私はそうですが、一般的に違うと思います。
正解は…『◎◎が広がるから』
そうです。
身体が温まる ＝ 肌が温まる ＝ 『毛穴が広がる』
これでもうお分かりですね。
肌を温める事で、毛穴が広がり、 化粧水に含まれている美容成分を、広がった毛穴を通して余すこと無く、皮膚に入れ込めるので、美容効果が高くなりやすくなるんです。
化粧水をレンチンで温めたから効果があるという訳ではなく、 温めた化粧水が毛穴を広げてくれる事で美容成分の本来の効果が発揮されるからレンチン化粧水は効果があると言われている訳です。
今回のまとめ
さて、色々書いてきましたが、ワタクシ的にこの美容法をまとめると…
・お風呂あがりにしっかりスキンケアをすれば、レンチン化粧水は必要ない。
・シャワーだけで済ましている人は、『毛穴を開かせる為に』という意味ではアリな美容法
・忙しい朝のスキンケアには適している…かも？
この3点です。
毎日やるというより、状況に応じてポイントポイントで使う美容法かと思います。
何かともあれ、お肌の大敵『乾燥』を防ぐにはもってこいな美容法に違いはないので、女子の皆さん、いつも以上に保湿に気を遣って乾燥に負けない美肌作りに励みましょう♥
【追記】
書き忘れてました。
最後に私が今、レンチン化粧水美容法をやっていない理由についてお話します。
単純にお風呂あがりにすませばOKでしょうという考えと、お皿にあけるのがめんどくさいだけです（笑）
ズボラな私ならではのくだらない理由でごめんなさい(´・ω・｀)
◆文： 3○歳独身女 あず（GTMスタッフ）
